Inulín - vláknina 300g Natural Jihlava

Rozpustná vláknina pochádzajúca z koreňa čakanky.

Inulín je druhom rozpustnej vlákniny, ktorý sa nachádza v mnohých rastlinách ale existuje aj vo forme výživového doplnku najčastejšie ako biely prášok.

Ide o tzv. Fruktan, teda o molekulu, ktorej základ tvoria molekuly fruktózy spojené v reťazec. Inulín sa vďaka svojej chemickej štruktúre nevstrebáva v tenkom čreve. Namiesto toho prechádza až do čreva hrubého, kde plní funkcie prebiotiká . Môže tiež byť využitý ako zdroj výživy pre baktérie, ktoré tu žijú.

Črevné baktérie štiepi inulín na kratšie úseky - na mastné kyseliny, ktoré sú výživou pre bunky hrubého čreva a prináša aj ďalšie výhody pre naše zdravie.

Inulín je relatívne nízkokalorický. V jednom grame sa nachádza 1,5 kalórie.

Účinky:

Zlepšuje trávenie

Inulín podporuje rast baktérií, ktoré sú pre naše črevo výhodné. Pomáha tak udržiavať vhodný pomer rôznych druhov baktérií, ktoré sa v čreve nachádza.

Pomáha uľaviť od zápchy

Inulín môže pomáhať ľuďom od zápchy, urýchľuje totiž peristaltiku čriev a zlepšuje konzistenciu stolice.

Pomáha bojovať s váhou

Inulín a oligofruktóza vo forme doplnkov stravy môžu pomáhať v regulácii pocitu hladu a pomáhať tak pri znižovaní váhy.

Zloženie: 88% Inulin, 12 Oligosacharidy

Upozornenie:  Odporúčaná denná dávka by sa nemala presiahnuť. Ľudia, ktorí trpia niektorými druhmi alergii alebo neznášanlivosťou fruktózy by inulín užívať nemali.