Mandle RAW 500g

Kompletné špecifikácie

Veľké, sladké a mäkké!

Mandle sú populárny druh orechov. Niet sa čomu diviť, vďaka bohatému obsahu vitamínov a minerálov a sú považované za zdraviu prospešné.

Použitie

Mandle je veľmi jednoduché využiť pri príprave řanajok či desiaty a olovrantu. Obľubujeme ich kombináciu v surovom stave s banánom. Použiť sa dajú aj pri pečení. Pre skutočných fajnšmekrov ponúkame vyskúšať lahodné orechové pasty

Aké živiny obsahujú mandle?

V jednej hrsti(28g) mandlí se nachádza: 

Vláknina: 3,5 gramov.

Bielkoviny: 6 gramov.

Tuk: 14 gramov (9 gramov predstavujú mononenasýtené kyseliny).

Vitamín E: 37% odporučenej dennej dávky.

Mangán: 32% odporučenej dennej dávky.

Horčík: 20% odporučenej dennej dávky.

Meď, vitamín B2 (riboflavín) a fosfor.

Mandle obsahujú aj veľa kyseliny fytovej. Tá znižuje schopnosť vstrebávania minerálov v mandliach obsiahnutých, ako je napríklad zinok, železo a vápnik.   

Skladovanie 

Mandle uchovávajte na chladnom a suchom mieste vo vzduchotesnej nádobe, aby sa zabránilo absorpcii iných potravinových pachov. Možno ich skladovať aj v chladničke či mrazničke. 

Alergény: 8 orechy a výrobky z nich.

Zloženie: Mandle natural

Pôvod: USA

Komentáre

NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV