FIT Cookies
11.12.2021
Populárne cookies, ktoré perfektne sadnú k domácej, vianočnej atmosfére. Suroviny: 120 g masla izbovej...
Úvod » Zdravé potraviny » Mandle RAW 500g
Veľké, sladké a mäkké!
Mandle sú populárny druh orechov. Niet sa čomu diviť, vďaka bohatému obsahu vitamínov a minerálov a sú považované za zdraviu prospešné.
Použitie
Mandle je veľmi jednoduché využiť pri príprave řanajok či desiaty a olovrantu. Obľubujeme ich kombináciu v surovom stave s banánom. Použiť sa dajú aj pri pečení. Pre skutočných fajnšmekrov ponúkame vyskúšať lahodné orechové pasty
Aké živiny obsahujú mandle?
V jednej hrsti(28g) mandlí se nachádza:
Vláknina: 3,5 gramov.
Bielkoviny: 6 gramov.
Tuk: 14 gramov (9 gramov predstavujú mononenasýtené kyseliny).
Vitamín E: 37% odporučenej dennej dávky.
Mangán: 32% odporučenej dennej dávky.
Horčík: 20% odporučenej dennej dávky.
Meď, vitamín B2 (riboflavín) a fosfor.
Mandle obsahujú aj veľa kyseliny fytovej. Tá znižuje schopnosť vstrebávania minerálov v mandliach obsiahnutých, ako je napríklad zinok, železo a vápnik.
Skladovanie
Mandle uchovávajte na chladnom a suchom mieste vo vzduchotesnej nádobe, aby sa zabránilo absorpcii iných potravinových pachov. Možno ich skladovať aj v chladničke či mrazničke.
Alergény: 8 orechy a výrobky z nich.
Zloženie: Mandle natural
Pôvod: USA
Najpredávanejše
08.02.2024
Predstavenie značky, na ktorej ekologické prostriedky sa dá spoľahnúť. FeelEco je značka, ktorú väčšina...
08.02.2024
Prinášame vám pohľad do "útrob" tejto spoločnosti, ktorá je špeciálna svojou kombináciou podnikania ruku...
15.12.2022
Charakteristika Oxid siričitý je jedovatý a vysoko dráždivý, často spomínaný ako znečisťovateľ ovzdušia.Je...
11.12.2021
Populárne cookies, ktoré perfektne sadnú k domácej, vianočnej atmosfére. Suroviny: 120 g masla izbovej...