S cieľom uľahčiť používateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Kliknutím na tlačidlo "OK" súhlasíte s použitím preferenčných, štatistických aj marketingových cookies pre nás aj našich partnerov. Funkčné cookies sú v rámci zachovania funkčnosti webu používané počas celej doby prehliadania webom. Podrobné informácie a nastavenia ku cookies nájdete tu.
Ok

Úvod » Zdravé potraviny » Quinoa biela, 500g


        

Quinoa biela, 500g

Skladom

 


0x
Číslo produktu: WT005
Výrobca: Wita
Naša cena bez DPH : 1,96 €
Naša cena s DPH (20 %):
2,35 €

do košíka:
  ks  

Kompletné špecifikácie

Quinoa pochádza z Južnej Ameriky a tradične tam po tisícročia patrila so zemiakmi a kukuricou k najdôležitejším potravinám. 

Quinoa vyniká naozaj jednoduchou prípravou, je bezlepková, takže ju môžu konzumovať aj celiatici, má výbornú jemne orieškovú chuť a je ľahko stráviteľná. Vo svojom jedálničku ňou môžete nahradiť kuskus alebo ryžu a výborne sa hodí pripravená nielen ako príloha k mäsám, ale aj na sladko alebo len so zeleninou.

Oproti bežným obilninám vyniká quinoa širokým spektrom stopových prvkov, vitamínov, ale aj viac ako 14% bielkovín a 7% vlákniny. Obsiahnuté bielkoviny sú podobné sójovým, vďaka tomu je quinoa často vyhľadávaná vegánmi a vegetariánmi.
 

Spôsob použitia: Varí sa podobne ako ryža v pomere 1: 2 dielom vody. Asi po 15 minútach získate výbornú základnú surovinu ľahko orieškovej chuti Tú môžete používať buď ako prílohu k pokrmom, alebo ju primiešať k šalátom či zapiecť spolu so zeleninou. My ju radi pripravujeme rovnako ako raňajkovú kašu.
 

Vitamíny a stopové prvky obsiahnuté v 100g

Vápnik: 47 mg;

Železo: 4.57 mg;

Horčík: 197 mg;

Fosfor: 457 mg;

Draslík: 563 mg;

Zinok: 3.10 mg;

Tiamín: 0.36 mg;

Riboflavín: 0.318 mg;

Niacín: 1.52 mg;

Vitamín B6: 0.487 mg;

Kyselina listová: 184 ug;

Vitamín E (alfa-tokoferol): 2.44 mg
 

Nutričné hodnoty v 100g

Energia: 1539 kJ / 368 kcal;

Sacharidy: 57.1 g - z toho cukry 1.34 g;

Bielkoviny: 14.1 g;

Tuky: 6.07 g - z toho nasýtené 0.71 g;

Vláknina: 7 g;

Sodík: 5 mg;

Vlhkosť 13 g

Krajina pôvodu: Peru, Bolívia, Argentína, Paraguaj

Výrobca: Wita spol, s.r.o.

Komentáre

NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV

Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý.

Najpredávanejše

Test "deo krému" od Lavery

01.02.2023

Účinkuje? Pozrime sa na to!

POZOR na Sušené ovocie (Oxid siričitý - E220)

15.12.2022

Charakteristika Oxid siričitý je jedovatý a vysoko dráždivý, často spomínaný ako znečisťovateľ ovzdušia.Je...

FIT Cookies

11.12.2021

Populárne cookies, ktoré perfektne sadnú k domácej, vianočnej atmosfére.  Suroviny:  120 g masla izbovej...

Magnézium ako preháňadlo?

03.08.2021

Niektoré doplnky sú nielen zbytočné a neefektívne, ale vzhľadom na vedľajšie účinky aj nežiadúce. Najmä...

Vytvorené systémom www.webareal.sk

N2VmNmE4