Suroviny: korpus(350g ovsených vločiek, 2 menšie banány, semienka a orechy podľa chuti, 2 odmerky proteinového prášku, 3pl medu) plnka(500g plnotučného tvarohu, 250g mascarpone, 3 vajcia, med na dochutenie), čučoriedky na ozdobu
Postup: Suroviny na korpus rozmixujeme na cesto, ktoré rozotrieme na dno okrúhlej nádoby na pečenie. Ak má cesto lepivú konzistenciu, vytvarujeme aj okraje a dáme zapiecť do rúry na 10 minút a 190 stupňov. Zatiaľ si pripravíme plnku. Dôkladne premiešame suroviny aby sa nevyskytovali hrudky a následne vlejeme do formy s predpečeným korpusom. Vložíme do rúry na 50 minút a 170 stupňov. Po upečení necháme vychladnúť, ozdobíme čerstvým ovocím a vložíme do chladničky aspoň na pár hodín
Dobrú chuť!
Zdravé potraviny 
Doplnky výživy 
Prírodná kozmetika 
EKO Drogéria 
EKO Domácnosť 
AKCIA
TOP produkty
Novinky
Značky .png)