S cieľom uľahčiť používateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Kliknutím na tlačidlo "OK" súhlasíte s použitím preferenčných, štatistických aj marketingových cookies pre nás aj našich partnerov. Funkčné cookies sú v rámci zachovania funkčnosti webu používané počas celej doby prehliadania webom. Podrobné informácie a nastavenia ku cookies nájdete tu.
Ok

Účinky studenej vody

08.08.2020

Účinky studenej vody

Aj studenou vodou sa dá obariť. Zvnútra.

Spúšťa bolesti hlavy a migrény

-obzvlášť u ľudí, ktorí už majú s migrénou prechádzajúce skúsenosti.

Spomaľuje trávenie a vstrebávanie látok pri trávení

-sťahuje cievy v oblasti tráviaceho traktu a tak spomaľuje trávenie, zhoršuje prechod potravy tráviacim traktom a rovnako aj vstrebávanie telu potrebných látok.

-Konzumácia studených tekutín bezprostredne po jedle sťažuje rozkladanie tukov.

-Pri konzumácii jedla je vhodné sa vyhýbať nadmernému príjmu tekutín, pretože rovnako ako  akýkoľvek iný nápoj, riedi žalúdočné šťavy, čo má opäť negatívny vplyv na trávenie. Ideálne je popíjať čaj v malých množstvách.

Spôsobuje bolesti brucha

-šok pri požití studenej vody, najmä po fyzickej aktivite môže spôsobiť bolesti brucha. Telo veľké rozdiely medzi rozpáleným telom a studenou vodou nemusí spracovať a tekutinu nevie stráviť.

Uberá telu energiu

-núti telo vynakladať nadbytočnú energiu na reguláciu a opätovné ohriatie tráviaceho traktu po konzumácii studeného pokrmu. Pri športe, kedy potrebujeme mať svaly maximálne zahriate, je takéto využitie tepla a energie veľmi kontraproduktívne.

Spôsobuje bolesť hrdla a angínu

-chlad spôsobuje zmrštenia a upchatie v oblasti dýchacej sliznice, ktorá inak tvorí ochrannú bariéru. Takýmto spôsobom sa stáva veľmi zraniteľná voči zápalovým infekciám.

Môže znižovať srdečný tep

-prostredníctvom vplyvu na tzv. blúdivý nerv(vagus nerve)

Rubriky blogu

Vytvorené systémom www.webareal.sk

ZjBhMDcwY